【小3~中3 対象】U-12&U-15
夏休み 大阪ジュニアラグビー合宿 2019

スケジュール

月日午前午後夜間食事
8/14
(水)
グランド集合
(11:00)
開催式
 
 
 
 
 
補食
練習
夕食
夜間トレ
消灯
朝:×
昼:×
夕:〇
8/15
(木)
起床
朝食
練習


 
 
昼食
練習
夕食
夜間MTG
消灯
朝:〇
昼:〇
夕:〇
8/16
(金)
起床
朝食
練習




昼食
練習
解散式
グランド解散
(16:30)
朝:〇
昼:〇
夕:×

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■共通事項
・初日の昼食は済ませてお越し下さい。
・おにぎりなどを持参し集合場所で食べることもできます。
・初日の補食は腐食しない食べ物を持参して下さい。
・ラグビー合宿の集合・解散は、住友総合グランドです。
・昼食(2・3日目)はお弁当をご用意しております。
・8名程度のスタッフがサポートを行います。
・スケジュールやコーチは変更することがあります。
■宿泊コース
・宿泊ホテルからグランドなどの往復はバスで移動します。
・宿泊は原則4人部屋の和室で就寝します。
・お風呂は大浴場で入浴します。
・衣類の着替えは2泊分をお持ち下さい。
・起床後、朝食をいただきます。
・朝夕食は宿泊ホテル内のレストランでいただきます。
【通いコース】
・3日間の集合は直接グランドにお越し下さい。
・保護者向け「グリコ栄養相談」にもご参加いただけます。

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【スケジュール】U-12&U-15 夏休み 大阪ジュニアラグビー合宿 2019

ラグビーの練習
原則U-12とU-15に分かれ、それぞれ技術レベルに合った練習を行います。また最終日に、紅白戦および実践練習(タグラグビーなど)を行い、ラグビーの醍醐味を体験します。
 
雨天の場合
ラグビーの練習は、多少の降雨でも開催します。ただし豪雨や落雷、グランドコンディションが悪く練習が困難と判断した場合は、近隣の体育館で室内練習を行います。会議室では、ラグビーのルール勉強会などを行います。

【スケジュール】U-12&U-15 夏休み 大阪ジュニアラグビー合宿 2019

保護者向けグリコ栄養相談ブース

ラグビー合宿の協力メーカーで菓子メーカー大手・江崎グリコスポーツフーズ営業部が、合宿の3日目に保護者向け栄養相談ブースを設置します。費用は無料です。これから大きく成長するお子様の栄養の摂取方法や、体が大きくなる方法、身長が伸びる方法などの個別相談を受け付けます。

・対象:ラグビー合宿に参加の選手の保護者及び親族
・申込:事前登録なし、自由個別相談
・日時:2019年8月16日(金)13:00~17:00
・場所:住友総合グランド内

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方面往路 8/14(水)出発地
スタッフ
便名出発到着出発到着
東京のぞみ
11号
東京新大阪07:3010:03
名古屋のぞみ
11号
名古屋新大阪09:1310:03
(駅ホーム)
札幌JAL
2000
千歳伊丹07:4009:30×
仙台ANA
732
仙台伊丹07:5009:10×
広島のぞみ
8号
広島新大阪08:3910:04×
福岡ANA
422
福岡伊丹08:5010:05×

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方面復路 8/16(金)
到着地
スタッフ
便名出発到着出発到着
東京のぞみ
246号
新大阪東京17:1019:43
名古屋のぞみ
246号
新大阪名古屋17:1018:00
(駅ホーム)
札幌JAL
2019
伊丹千歳19:0020:50×
仙台ANA
737
伊丹仙台17:0018:15×
広島のぞみ
41号
新大阪広島17:0518:26×
福岡ANA
427
伊丹福岡17:2018:35×
・上記以外からご参加される選手は、伊丹空港、JR新大阪駅、住友総合グランドのいずれかに集合・解散します。
・航空券を当社で手配する場合、手配手数料2,160円(片道)が発生します。新幹線等の場合は発生しません。
・交通アクセスの時間など変更することがあります。

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方面集合 8/14(水)
場所詳細時間スタッフ
東京JR
東京駅
八重洲中央口
地下1階 銀の鈴
06:501名
名古屋JR
名古屋
新幹線
駅ホーム内
09:131名
お迎え
広島JR
新大阪
新幹線
駅ホーム内
10:011名
お迎え
直接JR
新大阪
正面口
1F 階段横
10:301名
直接伊丹
空港
南ターミナル (ANA)
1F 到着ロビー
11:301名
北ターミナル (JAL)
1F 到着ロビー
11:301名
直接住友
グランド
第1クラブハウス
1F
12:001名

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方面解散 8/16(金)
場所詳細時間スタッフ
東京JR
東京駅
八重洲中央口
地下1階 銀の鈴
20:001名
名古屋JR
名古屋
新幹線
駅ホーム内
18:001名
見送り
広島JR
新大阪
新幹線
駅ホーム内
17:051名
見送り
直接JR
新大阪
正面口
1F 階段横
16:301名
直接伊丹
空港
南ターミナル (ANA)
1F 到着ロビー
15:301名
北ターミナル (JAL)
1F 到着ロビー
15:301名
直接住友
グランド
第1クラブハウス
1F
15:001名
・名古屋方面から参加される選手の集合は、自身でJR名古屋駅の新幹線駅ホーム内で待機し、東京方面から参加する選手が乗車する新幹線に乗車します。新幹線がJR名古屋駅に到着したら、東京方面から乗車した当社スタッフが新幹線ホームに降車しお迎えします。なお、解散は集合の反対になります。
・広島方面から参加される選手の集合は、自身でJR広島駅から新幹線に乗車し、自身でJR新大阪駅で降車します。新幹線がJR新大阪駅に到着したら、当社スタッフが新幹線ホームでお迎えします。なお、解散は集合の反対になります。

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