スケジュール｜U-12&U-15 夏休み菅平ジュニアラグビー合宿2021：GXA RUGBY（旧ラグスター）

【小3～中3 対象】U-12&U-15
夏休み菅平ジュニアラグビー合宿2021

月日	午前	午後	夜間	宿泊	食事
8/2 （月）	【集合】東京駅丸の内駅前広場（9:00） ↓ 菅平へ移動（バス移動）	【練習】ベルニナグランド（徒歩移動） ↓ 【宿舎】ベルニナホテル ↓ 夕食	MTG ↓ 消灯	ベルニナホテル	朝：× 昼：× 夕：〇
8/3 （火）	起床 ↓ 朝食 ↓ 【宿舎】ベルニナホテル（徒歩移動） ↓ 【練習】ベルニナグランド	昼食 ↓ 【練習】ベルニナホテル（徒歩移動） ↓ 【宿舎】ベルニナグランド ↓ 夕食	MTG ↓ 消灯	ベルニナホテル	朝：〇昼：〇夕：〇
8/4 （水）	起床 ↓ 朝食 ↓ 【宿舎】ベルニナホテル（徒歩移動） ↓ 【練習】ベルニナグランド	昼食 ↓ 【解散】ベルニナグランド ↓ 東京駅へ移動（バス移動） ↓ 東京駅丸の内駅前広場（17:00）	－	－	朝：〇昼：〇夕：×

・集合、解散は、東京駅丸の内駅前広場です。

・東京駅、羽田空港から菅平までは観光バスで移動します。

・バス移動での到着時間は、交通状況によって異なります。

・初日の昼食は済ませてお越し下さい。
・おにぎりなどを持参しバス内で食べることもできます。
・初日の補食は腐食しない食べ物を持参して下さい。
・昼食（2～3日目）は用意しております。

・宿泊は原則、大部屋で就寝します。

・衣類の着替えは2泊分をお持ち下さい。

・タオルやアメニティ類がないため各自でお持ち下さい。
・食事は宿舎内でいただきます。

・スケジュールやコーチは変更することがあります。

ラグビーの練習

原則U-12とU-15に分かれ、それぞれ技術レベルに合った練習を行います。また最終日に、実践練習及びゲーム（タグラグビーなど）を行い、ラグビーの醍醐味を体験します。

雨天の場合

ラグビーの練習は、多少の降雨でも開催します。ただし豪雨や落雷、グランドコンディションが悪く練習が困難と判断した場合は、近隣の体育館で室内練習を行います。会議室では、ラグビーのルール勉強会などを行います。　

菅平までは、東京駅・羽田空港から観光バスを利用し移動します。集合解散の場所や時間は、下記の詳細をご確認下さい。