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トップリーグトレーナーが伝授！
ラグビーの現場で使えるコンディショニングセミナー
セミナー概要
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トップリーグ・近鉄ライナーズでヘッドコンディショニングコーチを務める講師が、選手の潜在能力を発揮させるためのトレーニング術を伝授。選手をやる気にさせる声のかけ方や、トレーニングの効率を上げるメニュー作りなど、プロの現場で培ってきた弘田流のメソッドを現場経験談を交え多数紹介。選手や指導者、保護者、トレーナーには必見のセミナーです！
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開催日 |
2017年5月21日（日） 10:00～18:00（09:30～受付開始） |
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会場 |
グイーン大阪（インディッグ室内練習場） 住所：大阪府堺市北区長曽根町1904-5 地下鉄御堂筋線 新金岡駅 徒歩12分 JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅 徒歩15分 ＊無料駐車場12台あり 施設・サービスはこちら≫ |
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対象者 |
・高校や大学、クラブチームでプレーする現役ラグビー選手 ・ラグビー選手をサポートするチームトレーナー ・ラグビー選手などと個人契約するパーソナルトレーナー ・スポーツトレーニングを勉強中、またはトレーナーとして活動したい方 など |
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内容 |
・ラグビー選手の特徴と傾向、その対応策 ・運動強度のコントロール（量・質の考え方） ・GPSをどんな風に活用しているか、GPSなしでも応用できる考え方 ・ストレングストレーニングの基本方針と組み立て方 ・フィットネスプログラムの基本方針と組み立て方 ・技術コーチとの信頼関係構築と技術面でのリンク方法 ・短い時間でもチームアップの時間を取る意義 ・初期介入としてのパートナーストレッチの具体例 ・ウォームアップドリル体験 ・フィールドパフォーマンスに必要なスピードやアジリティの具体的なドリル ・ストレングスプログラムのフォーム修正のためのコレクティブドリル ・プライオメトリクストレーニング例 ・メディスンボールプログラム など |
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講師 |
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参加費 |
一般：10,000円（税込） 学生：9,000円（税込） |
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申込期限 |
2017年5月19日（金） お申込みを締め切らせていただきました。 |
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申込状況 |
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定員 |
30名 |
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スケジュール |
09:30-10:00 受付 10:00-13:00 講義 13:00-14:00 昼食 14:00-17:30 講義・実技 17:30-18:00 質疑応答 |
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持参物 |
筆記用具、動きやすい服装、室内履きの運動靴、飲料水 など |
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